Depresión y Ansiedad

Este espacio está dedicado especialmente para informar acerca de la depresión y la ansiedad y como afecta a las personas entre esas infantes y adolescentes.        Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y de vez en cuando pueden sentirse tristes y desesperanzados. Existe la probabilidad de que surjan miedos intensos en diferentes momentos del desarrollo humano. (CDC, 2020)       Por ejemplo, los niños pequeños a menudo sienten mucha angustia al  separarse   de sus padres, aunque estén seguros y al cuidado de otra persona. Cuando los sentimientos de miedo y tristeza son persistentes o extremos podrían deberse a ansiedad o depresión. Debido a que los síntomas son principalmente pensamientos y sentimientos, a veces se les llama  trastornos de internalización .      Niña deprimida . (s. f.). [Fotografía de internet]. Niña deprimida. https://images.app.goo.gl/km7b739dZgFXnNdX6     La ansiedad es a la mente lo que la fiebre al cuerpo . (2019, 11 enero). [Vídeo].YouTube.  https://www.yo

       K idshealth. (2020, junio).  Trastornos de ansiedad (para Padres) - Nemours Kidshealth .  https://kidshealth.org/es/parents/anxiety-disorders.html           CDC. (2021, 22 marzo).  Ansiedad, depresión y salud mental infantil | CDC .  https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/spanish/anxiety.html      SEPEAP. (2018).  Actualización de la ansiedad en la edad pediátrica .  https://www.pediatriaintegral.es/numeros-anteriores/publicacion-2012-11/actualizacion-de-la-ansiedad-en-la-edad-pediatrica/      Mayo Clinic. (2018, 20 noviembre).  Trastornos de ansiedad - Diagnóstico y tratamiento - Mayo Clinic.  https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/anxiety/diagnosis-treatment/drc-20350967      Sanchez, J. E. (2021, 9 enero).  Depresión en niños y adolescentes . CSS Noticias.  http://prensa.css.gob.pa/2021/01/08/depresion-en-ninos-y-adolescentes/      Nemours Kidshealth. (2016, agosto).  Depresión (para Padres) - Nemours Kidshealth .  https://kidshealth.org/es/parents/understand

Día de la salud mental . (s. f.). [Fotografía de internet]. 10 de octubre, Día de la salud mental. https://images.app.goo.gl/DkQVQpRb6FUkLxo88      Este es un pequeño espacio dedicado al día 10 de octubre, que es el día en que se conmemora la salud mental, la cual es sumamente importante para nuestro desarrollo adecuado. Recuerden que si no tenemos salud mental no tendremos salud física.            Ojalá la gente entienda que la salud mental es tan importante como la física. (s. f.). [Fotografía de  Internet]. Ojalá la gente entienda que la salud mental es tan importante como la física.  https://images.app.goo.gl/ty YeX7QxCs35TJPz9    La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pasamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia

Autoras del Blog: Andrea Carolina Gómez Escalona Génesis Yaneth Mendoza Ramos  Marianys Anays Villarreal Castillero

 Presentación del caso:      Infante Deprimida . (s. f.). [Fotografía]. Infante Deprimida.  https://images.app.goo.gl/84fs4tLoEp4o2BE68           Laura es una niña de 10 años que acude a la consulta con sus padres porque desde hace alrededor de unas semanas observan en ella tristeza, decaimiento y menos apetito. Al principio los padres lo atribuyeron a que estaba muy nerviosa por las clases, pues Laura es una niña perfeccionista, exigente consigo misma, que tolera mal las frustraciones, incluso las pequeñas, y que quiere hacerlo todo bien; cuando no lo consigue, se desanima y sufre. Los padres la describen como «extremada en todo, muy intensa, emotiva, pasa del amor al odio; sensible y muy buena».      A la vuelta de vacaciones de Semana Santa, la madre la notó irritable; se quejaba de los profesores y de las amigas y decía que le costaba hacer los deberes. Algún día se negaba a salir y se iba más tarde a la cama. En una ocasión la madre la encontró llorando en su habitación, y al pre

     Según  ( Depresión (para Padres) - Rady Children’s Hospital - San Diego , s. f.) a l diagnosticar una depresión y otros trastornos similares del estado de ánimo, los médicos y los profesionales de la salud mental distinguen entre varias categorías distintas. Todas ellas se asocian a un estado de ánimo decaído como síntoma principal, pero se desarrollan de formas diferentes. Por ejemplo:       Tipos de depresión . (s. f.). [Fotografía]. Tipos de depresión.   https://images.app.goo.gl/cSmL8suwgmq8H9F16 La depresión mayor: es un intenso episodio depresivo de desarrollo reciente y que dura un mínimo de dos semanas. La depresión crónica o distimia: es una depresión más leve que se desarrolla de una forma más gradual y que dura dos años o más. El trastorno de adaptación con ánimo depresivo: es una depresión que se desarrolla a consecuencia de un acontecimiento angustioso, desde una catástrofe natural hasta la muerte de un ser querido. El trastorno afectivo estacional: es un tipo de d

     Frecuentemente el tratamiento de la depresión en niños y adolescentes requiere la combinación de psicoeducación a los padres, psicoterapia y una medicación. 1. Tratamiento con medicación:       Los antidepresivos que han demostrado en estudios científicos ser eficaces en niños y adolescentes con depresión son los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS). Estos medicamentos no son drogas, no crean dependencia ni adicción, ni cambian la personalidad del niño. Aunque primero se intenta con la terapia verbal, ya si no se ven avances con está si debemos medicarlos. (Dra. Manglano, P. 2020) 2. Tratamiento con psicoterapia al niño y a la familia:      Es importante un apoyo con psicoterapia al niño y a la familia, ya que muchas veces los padres se culpan erróneamente de los problemas o dificultades del niño, y esto ayudara a los padres a saber la forma correcta como deben tratar a sus niños y además, desahogaran su sentimiento de culpa . También el niño se ha acos

     Puede ser sumamente difícil  para los padres o inclusive para los propios niños saber si están deprimidos, a continuación les dejamos una lista de los posibles síntomas que el infante puede presentar:           Depresión Signos y Síntomas . (s. f.). [Fotografía]. Depresión. https://images.app.goo.gl/9TQVbyex3qXAJQZF6 Estado de ánimo irritable o triste.  Pérdida de interés o de placer.  Mayor aislamiento social. Abandono de hobbies. Cambios en el apetito, con repercusión en el peso, ya sea generando una pérdida o ganancia del mismo. Cambios en el sueño (dificultades para dormir o sueño excesivo). Cambios psicomotores (dificultad para estar quieto y moverse continuamente). Fatiga, pérdida de energía. Dificultades para concentrarse. Pensamientos de muerte e inclusive intentos de suicidio. (Dra. Castro, P. 2019)      IMPORTANTE: Se debe tener en cuenta que muchos de los síntomas descritos también son característicos de otros tipos trastornos, o sea, que no son exclusivos de la depre

   ¿Qué se conoce como depresión?  El término depresión se utiliza a menudo vagamente para describir un estado de ánimo bajo o de desánimo que es consecuencia de decepciones o pérdidas. Sin embargo, este tipo de estados de ánimo bajos, a diferencia de la depresión, se producen en oleadas que suelen estar ligadas a pensamientos o recuerdos del evento desencadenante, se resuelven cuando las circunstancias o eventos mejoran, pueden ser intercaladas con períodos de emoción positiva y humor, y no van acompañadas de sentimientos de inutilidad y auto-odio.   El trastorno de la depresión es un padecimiento aproximadamente en un 5% (o 1 de cada 20 niños) que se presentan como episodios antes de cumplir los 19 años.   Es normal que los niños se pongan tristes, se sientan desanimados, estén irritables o decaídos de vez en cuando. Pero, cuando los sentimientos y los pensamientos negativos se prolongan durante mucho tiempo y limitan la capacidad del niño para funcionar con normalidad, se puede trat

       “La depresión es un trastorno grave y muchas veces se desconoce que el niño la está padeciendo,”, informó la licenciada en enfermería que labora en la Sala de Paidosiquiatría del Complejo Hospitalario Dr. Arnulfo Arias Madrid, Irma Marlon de Fruto, durante su participación en el programa radial “Vive Saludable” de la Caja de Seguro Social (CSS), cuya edición estuvo dedicada a este tema de salud mental.                        Si necesitas atención psicológica o conoces a alguien que la necesite, pueden obtenerla a través de las líneas de atención . (s. f.). [Fotografía]. Si necesitas atención psicológica o conoces a alguien que la necesite, pueden obtenerla a través de las líneas de atención. https://images.app.goo.gl/njoUf3C4sHzREai97      Marlon de Fruto detalló que, entre las causas que pudieran generar la depresión está el bullying en el que otros chicos le acosan, razón por la cual se apartan socialmente.      La funcionaria de la CSS destacó que muchas veces esos niños no t

Inicio y desarrollo de los síntomas: Linares, R. (2019). Trastorno de Ansiedad por separación en niña de 6 años. Psicoportal.  https://psicoportal.com/trastornos/ansiedad-por-separacion/      Niña de 6 años de edad que acude a la consulta, acompañada por su madre, por presentar vómitos matutinos de un mes de evolución. Los vómitos ocurren generalmente antes de entrar en el colegio, nunca en fin de semana. En las últimas semanas refieren pesadillas y despertares frecuentes en los que acude a la cama de los padres y miedo a ir al baño sola, así como a quedarse sola en una habitación sin la presencia de ningún adulto. Desde el inicio del cuadro ha perdido varios días de colegio y se ha quedado en casa acompañada por su madre. ( A. Javaloyes, 2012) Historia del desarrollo personal:      Temperamento de la paciente: retraída, tímida, dependiente de la figura materna. Desde siempre le ha costado separarse de la figura materna. Historia médica:      Dificultad en conciliación del sueño, despe

     Aquí encontrará algunas maneras de ayudar a su hijo si este padece un trastorno de ansiedad o depresión:  Encuentre un terapeuta con formación y experiencia, y lleve a su hijo a todas y cada una de las visitas de terapia. Hable a menudo con el terapeuta de su hijo, y pregúntele sobre cómo lo puede ayudar.  Ayude a su hijo a afrontar sus miedos. Pregunte al terapeuta cómo puede ayudar a su hijo a poner en práctica en su casa lo que aprende en las sesiones de terapia. (KidsHealth, 2020) Felicite a su hijo cuando se esfuerce en afrontar sus miedos y preocupaciones. Ayúdelo a hablar sobre sus sentimientos. Escúchelo y hágale saber que lo entiende, lo quiere y lo acepta.  Anime a su hijo a avanzar a pequeños pasos. No permita que su hijo tire la toalla. Tenga paciencia. Y recuerde lo siguiente: La terapia funciona, pero es un proceso que requiere tiempo. (Hasan, S. 2020)     Guerri, M. (2021) Niño con ansiedad. Psicoactiva.  https://www.psicoactiva.com/blog/los-ninos-y-la-ansiedad/ Aut

     Los dos tratamientos principales para los trastornos de ansiedad son: la psicoterapia y los medicamentos. Es posible que obtengas los mayores beneficios con una combinación de ambos. Psicoterapia:      También conocida como terapia del habla o asesoramiento psicológico, la psicoterapia incluye el trabajo con un terapeuta para reducir los síntomas de ansiedad. Puede ser un tratamiento eficaz para la ansiedad.       La terapia cognitiva conductual (TCC) es la manera más eficaz de la psicoterapia para tratar los trastornos de ansiedad. Generalmente la TCC es un tratamiento a corto plazo y se enfoca en enseñarte técnicas específicas para mejorar tus síntomas y poder gradualmente volver a las actividades que evitabas como consecuencia de la ansiedad.  La TCC incluye terapia de exposición en la que gradualmente encuentras el objeto o la situación que provoca tu ansiedad, de modo que desarrollas confianza para controlar la situación y los síntomas de ansiedad.       Otra forma de tratami

     Los trastornos de ansiedad pueden ser diagnosticados por un terapeuta capacitado. Estos profesionales hablarán con usted y su hijo, les harán preguntas y los escucharán con atención. Les preguntarán cómo y cuándo sucede la ansiedad y los miedos del niño. Eso los ayudará a diagnosticar el trastorno de ansiedad específico que tiene el niño.  La Psiquiatra  Ana María Ruiz Sancho menciona que i dentificar estos trastornos  puede llegar a ser una tarea ardua y difícil puesto que los niños  suelen experimentar solamente el componente físico  de la ansiedad ya que raramente descri ben su malestar como ansiedad directamente.      Un niño o adolescente con síntomas de ansiedad también debe someterse a un chequeo médico regular. Esto nos asegurara que ningún otro problema de salud esté causando estos síntomas.      En resumen, lo que se debe hacer para diagnosticar los trastornos de ansiedad es lo siguiente:     Examen psicológico:   Esto implica hablar sobre tus pensamientos, sentimientos